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시서스 효능, 부작용, 살 때 주의사항 시서스 효능, 부작용, 먹는법, 살 때 주의사항 최근 TV조선 '기적의 습관'을 통해 그룹 룰라의 김지현이 다이어트 비법으로 '시서스'를 언급하면서 시서스의 효능에 대한 관심이 뜨거워졌습니다. 오늘은 시서스의 효능과, 부작용, 주의 사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 방송에서 유병욱 가정의학과 전문의는 "시서스는 인도의 특정 지역에서 자라는 허브 식물이다. 척박한 곳에서 자라기 때문에 강인한 생명력이 있다"며 "시서스가 탄수화물과 지방을 차단해준다"라고 말했는데요. 이어서 "체중 감소에 도움이 된다는 믿음이 있는데 영국 식품 표준청, 캐나다 연방 보건부에서 체중을 줄이는 데 역할을 하는 식품임을 인정했다"고도 설명했습니다. 시서스란? 시서스는 포도과 식물로 그리스어..
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2020. 10. 21. 23:02